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p4p (126 videos)

, Abdominales en 8 minutos nivel 3
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, Abdominales en 8 minutos nivel 3 12:19
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Añadido hace 28 dias

puliser

Vistas: 114

ejercicio para piernas y glúteos  Zancadas
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ejercicio para piernas y glúteos Zancadas 01:39
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Añadido hace 28 dias

puliser

Vistas: 80

Crunch con empuje de las manos
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Crunch con empuje de las manos 01:02
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Añadido hace 1 mes

p4pespanol

Vistas: 168

Elevaciones piernas en 4 tiempos
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Elevaciones piernas en 4 tiempos 01:28
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Añadido hace 1 mes

p4pespanol

Vistas: 159

Elevaciones alternas rodillas en el pecho
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Elevaciones alternas rodillas en el pecho 01:38
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Añadido hace 1 mes

p4pespanol

Vistas: 98

Flexion de pie a pie
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Flexion de pie a pie 01:39
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Añadido hace 1 mes

p4pespanol

Vistas: 74

Pulsacion alternando las piernas
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Pulsacion alternando las piernas 00:31
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Añadido hace 2 meses

p4pespanol

Vistas: 61

Entrenamiento para pectorales
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Entrenamiento para pectorales 12:06
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Añadido hace 3 meses

puliser

Vistas: 228

Entrenamiento pectorales Nivel 2
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Entrenamiento pectorales Nivel 2 12:01
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Añadido hace 3 meses

puliser

Vistas: 509

No Music  Tonificar  Endurecer glúteos en 15 minutos  Nivel 1
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No Music Tonificar Endurecer glúteos en 15 minutos Nivel 1 15:09
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Añadido hace 3 meses

puliser

Vistas: 402

Nivel 1  Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso
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Nivel 1 Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso 08:19
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Añadido hace 3 meses

puliser

Vistas: 242

Abdominales en 8 minutos - sin música
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Abdominales en 8 minutos - sin música 08:35
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Añadido hace 5 meses

p4pespanol

Vistas: 302

Abdominales para principiantes
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Abdominales para principiantes 01:38
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Añadido hace 5 meses

p4pespanol

Vistas: 159

Abdomen Perfecto
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Abdomen Perfecto 00:20
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Añadido hace 5 meses

p4pespanol

Vistas: 331

Glúteos en 15 minutos - Disponibles en el App Store
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Glúteos en 15 minutos - Disponibles en el App Store 00:22
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Añadido hace 5 meses

p4pespanol

Vistas: 155

Aplicación Entrenamiento para pectorales disponible en iTunes
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Aplicación Entrenamiento para pectorales disponible en iTunes 00:22
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Añadido hace 5 meses

p4pespanol

Vistas: 58

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